Me, My Health & My Food
MeHeFo explores and develops personalised eating solutions and services with high consumer interest and business potential for Finnish companies.
News
14.5.2024
MeHeFo results: New food recommendation platform announced New platform announced by VTT due to MeHeFo in WP2: VTT unveils a cutting-edge food recommendation | VTT News (vttresearch.com)...
25.4.2024
Tervetuloa MeHeFo:n avoimeen seminaariin 26.8.2024 – Invitation SAVE THE DATE: AUGUST 26th 2024 Program_MeHeFo seminar_August Welcome to the open seminar of Me, My Health, My Food -project...
8.6.2023
RAVITSEMUSKÄYTTÄYTYMISEN MUUTOSOHJAUS ON MONESTA OSASTA KOOSTUVA PALAPELI Yleinen terveyskäyttäytymisen ohjautuminen perustuu pääasiassa ”yritys ja erehdys” -toimintaan, jossa epämukavuuden tai kivun tai sairauden kokemukset ohjaavat käyttäytymään toisin. Ongelmaksi muodostuu usein toiminnan seurausten ja vaikutusten pitkäaikaiset viiveet. Tästä syystä epäterveelliset toimintatavat tulevat esiin vasta siinä vaiheessa, kun toiminnan muuttaminen on jo vaikeaa, joko tottumusten pysyvyyden tai fyysisen toimintakyvyn aleneman vuoksi. Myös muita ravitsemuksen itsesäätelyn vaikeuksiin liittyviä syitä on toki olemassa, kuten masennus, ahdistus ja stressi. Polar pyrkii kehittämään digitaalista terveys- ja ravitsemusohjausta huomioimalla kokonaisvaltaisesti ihmisen käyttäytymisen muutokseen liittyviä tekijöitä.