Väitöstutkimus selvitti uniongelmien taustatekijöitä, vaikutuksia ja hallintaa työelämänkulun aikana

Uniongelmat ovat yleisiä työikäisen väestön keskuudessa ja niillä on taipumus lisääntyä iän myötä. Eläköityminen kuitenkin yleensä parantaa unta, ainakin hetkellisesti. Psykologian maisteri Marika Kontturi tarkasteli väitöskirjassaan uniongelmia elämänkulussa, erityisesti työuran ja eläköitymissiirtymän aikana. Tutkimuksessa selvitettiin uniongelmien taustatekijöitä sekä ajoittumista elämänkulussa. Lisäksi tutkittiin uniongelmien yhteyttä työstressiin, työkykyyn ja elämäntyytyväisyyteen sekä keinoja, joilla työkykyä voidaan tukea uniongelmista huolimatta. Väitöstutkimus perustuu FIREA-tutkimuksen kyselyaineistoon sekä erilliseen haastatteluaineistoon. Kontturin väitöskirja tarkastetaan Itä-Suomen yliopiston Joensuun kampuksella perjantaina 23.1.2026.

PsM Marika Kontturin psykologian alaan kuuluva väitöskirja Sleep problems from work to retirement: Their underlying factors, consequences and management during the life course tarkastetaan filosofisessa tiedekunnassa, Itä-Suomen yliopistossa perjantaina 23.1.2026 klo 12.00. Vastaväittäjänä tilaisuudessa toimii professori Taru Feldt Jyväskylän yliopistosta ja kustoksena professori Marianna Virtanen Itä-Suomen yliopistosta. Tilaisuus on suomenkielinen.
Yleisön on mahdollista osallistua väitökseen myös etäyhteyden kautta.

Väitöskirja on kokonaisuudessaan luettavissa Itä-Suomen yliopiston julkaisuarkistossa.