Etätyössä istumista kertyy 1-2 tuntia enemmän kuin työpaikalla

Ammatti ja työnteon paikka näyttävät vaikuttavan siihen, kuinka paljon työikäiset liikkuvat tai istuvat työpäivän aikana. Tutkimuksemme mukaan etä- ja hybridityöntekijät kerryttävät jopa 1-2 tuntia enemmän paikallaanoloa kuin toimisto- tai manuaalityöntekijät. Erot nähdään etenkin normaalin työajan sisällä. Etätyössä onkin tärkeää muistaa tauottaa työtä pidemmillä aktiivisilla tauoilla.

Lue lisää: Etätyö passivoi työntekijää – Turun yliopiston tutkimus kannustaa lisäämään aktiivisuutta etätyöpäiviin | Turun yliopisto

Artikkeli: Does accelerometer-measured physical activity and sedentary time differ between manual, in-office, hybrid and remote workers? – PMC

Yle: Etätyössä istutaan liikaa – tutkimus paljastaa huolestuttavan eron työpaikalla tehtyyn työhön | Varsinais-Suomi | Yle