Rentouttavaa aistijoogaa ja meditointia puutarhalla
Rentoudutaan kevääseen kauniissa ulkopuutarhassa!
Haluaisitko rentoutua keväisessä puutarhassa? Tule nauttimaan heräävästä Suomen keväästä, hae vireyttä päivään tai tule rentoutumaan työpäivän päätteeksi.
Toukokuusta juhannukseen vastaanotamme kesää Terhi Oinaanojan kanssa rentoutuen ja luontoyhteyttä hakien meditaation ja aistijoogan avulla.
Tule mukaan tiistaisin rentoutumaan
- 9.5. klo 18–19 Rentouttava aistijooga
- 16.5. klo 18–19 Rentouttava aistijooga
- 23.5. klo 18–19 Rentouttava aistijooga
- 30.5. klo 18–19 Rentouttava aistijooga
- 6.6. klo 10–11 Aamumeditaatio & klo 18-19 Rentouttava aistijooga
- 13.6. klo 10–11 Aamumeditaatio & klo 18-19 Rentouttava aistijooga
- 20.6. klo 10–11 Aamumeditaatio & klo 18-19 Rentouttava aistijooga
- 27.6. klo 10–11 Aamumeditaatio & klo 18-19 Rentouttava aistijooga
Aistijooga ja meditaatio järjestetään ulkopuutarhassa. Mukaan tarvitset joustavat säänmukaiset varusteet ja juomapullon. Rentoutuminen sopii kaikille, myös aloittelijoille.
Ohjaajana toimii Terhi Oinaanoja, Elämäntaidon ohjaaja, Joogaopettaja, Tunnetaito-ohjaaja LTTO ja ratkaisukeskeisen neuropsykiatrinen valmentaja.
Hinta 16 € / osallistuja, sisältää ohjatun rentoutumisen. Voit halutessasi ostaa lipun kasvihuoneisiin 9 €:lla. Huomioithan, että kasvihuoneet ovat auki klo 11–17.
Tapahtumassa on säävaraus.
Tapahtuman järjestää yhteistyökumppani.
Varaa itsellesi paikka tästä.
(Jos kalenteri ei näy, ota yhteyttä Aliisa Wahlsteniin, alalwa@utu.fi)