Palautuminen. Se hyvinvoinnin kulmakivi, jonka toteutuminen voi kuitenkin ajoittain tuottaa haasteita jokaiselle opiskelijalle. Opintojen kiireet, jatkuvat palautukset ja tentit voivat…
Opinnoista valmistuminen ja työllistyminen herättävät monenlaisia tunteita, niin positiivisia kuin negatiivisia. Vaikka tunteet ovat luonnollisia, meidän on kovin helppoa luoda…
Koulun käytävät vilisevät opiskelijoita. Koulun käytävät tuntuvat samaan aikaan ahtailta mutta tyhjiltä. Jännittää mennä yksin syömään. Ahdistaa kantaa yksin tarjotin…
Väitöskirjatyö voi olla monella tavalla turhauttavaa. Työ vaatii paineensietokykyä, koska suunnitelmat saattavat muuttua ja rahoitus on usein epävarmaa. Joskus on…
Hei ystävä, toivottavasti sulla on ollut mukava päivä, juhlit sitten ystävänpäivää, valentine’s day:ta tai ihan vaan tavallista maanantaita. Suomessa tähän…
Hankevuonna 2021 yliopistoyhteisöön kuuluvat ovat törmänneet Mielen päällä viestinnässä seikkailevaan värikkääseen aivokaveriin. Nettisurffailua, sähköpotkulautailua, avajaiskarnevaalihuumaa ja tunteiden koko kirjoa kokeneen…
+ SE, MITEN ME TUKIOPISKELIJAT VOIMME AUTTAA SINUA Mielenterveys on yhtä tärkeä osa hyvinvointia kuin fyysinenkin hyvinvointi. Parhaimmillaan hyvä mielenterveys…
