Opiskelijaelämä on täynnä yhteisöjä

Turun yliopistosta löytyy 14 000 opiskelijan yhteisö. Opiskeluaika tuo uusia paineita opiskelijalle. Moni meistä painiskelee suoritusodotusten, uupumuksen ja niukan toimeentulon kanssa….

Tukiopiskelijat maalasivat valokuvausseinän!

Mielenterveellisen opiskelukulttuurin puolesta taiteen keinoin Taide on kulttuurin osa-alue, joka edistää ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siksi taidetta pitäisi päästä nauttimaan päivittäin…

Mielenterveellistä ruokailua?

Olen juuri istuutunut alas lounasseurani kanssa. Lautasella on värikäs annos, joka tuoksuu herkulliselta. Maistuvan aterian äärellä alkaa vilkas keskustelu. Se seikkailee sulavasti aihepiiristä toiseen ja…

Avun hakeminen ja oma jaksaminen

Turun yliopiston Mielen päällä -hankkeen tukiopiskelijakoulutuksen innoittamana minulle heräsi ajatuksia opiskelijoiden mielenterveyden tukemiseen liittyen. Meillä jokaisella on silloin tällöin mielen…